Trainiert wird barfuß und in einem weißen Karateanzug (Gi), der mit einem Gürtel umbunden wird.
Die Gürtelfarben zeigen den Entwicklungsstand eines Karateka an
und werden durch Prüfungen erworben. Insgesamt gibt es 9 Kyu-Grade (farbige Gürtel) und 10 Dan-Grade (schwarze Gürtel).
Kyu-Grade
(Unterstufe, Mittelstufe, Oberstufe)
| Farbe | Grad | Bedeutung |
| weiß | 9. Kyu | Es liegt Schnee |
| gelb | 8.Kyu | Der Schnee schmilzt in der Sonne |
| orange | 7.Kyu | Die gefrorene Erde leuchtet in der Sonne |
| grün | 6. Kyu | Ein Pflänzchen keimt |
| blau | 5.Kyu | Die Pflanze wächst zum Himmel und wird stark |
| blau | 4.Kyu | |
| braun | 3.Kyu | Der Baum hat eine feste Borke |
| braun | 2.Kyu | |
| braun | 1.Kyu |
Dan- Grade
| schwarz | 1. Dan | Der Suchende |
| schwarz | 2. Dan | Am Anfang des Weges |
| schwarz | 3. Dan | Der anerkannte Schüler |
| schwarz | 4. Dan | Der technische Experte |
| schwarz | 5. Dan | Seishin ( sei=Geist, Energie; shin=Wissen) |
| schwarz | 6. Dan | Kokoro ( Geist, Grad des Wissens) |
| schwarz | 7. – 10. Dan | Iro Koroko (Iro=Farbe) |